มะเร็งเต้านม

ร่างกายของคนเราประกอบไปด้วยเซลล์จำนวนมาก โดยมีการแบ่งตัวตามความต้องการของร่างกาย เช่นเซลล์เม็ดเลือดแดงจะมีการผลิตเพิ่มเมื่อร่างกายเราเสียเลือด ผลิตเม็ดเลือดขาวเพิ่มเมื่อร่างกายเราติดเชื้อ แต่เซลล์ที่สร้างโดยที่ร่างกายเราไม่สามารถควบคุมได้เราเรียกว่าเนื้องอก Tumor ซึ่งแบ่งเป็น Benign และ Malignant


Benign tumor
คือ เนื้องอกที่ไม่ใช่มะเร็ง เนื้องอกจะไม่แพร่กระจายไปยังส่วนอื่นของร่างกาย ตัดออกแล้วจะไม่เป็นซ้ำ เช่น fibroadenoma,cyst,fibrocystic disease


Malignant tumor
เซลล์ จะแบ่งตัวไม่หยุด ร่างกายเราไม่สามารถควบคุมการแบ่งตัว เซลล์จะแพร่กระจายไปยังอวัยวะใกล้เคียงและแพร่ไปยังอวัยวะอื่นๆ โดยอาจจะไปตามกระแสเลือด หรือทางน้ำเหลือง เราเรียกการแพร่

อาการของมะเร็งเต้านม




ผู้ป่วยที่เป็นมะเร็งเต้านมมักจะไม่มีอาการอะไร โดยมากมักจะรู้ได้โดย



* คลำได้ก้อนที่เต้านมหรือรักแร้

* มีการเปลี่ยนแปลงขนาดของเต้านม

* มีน้ำไหลออกจากหัวนม

* เจ็บ หรือหัวนมถูกดึงรั้ง

* ผิวเต้านมจะเหมือนเปลือกส้ม



มาป้องกันมะเร็งกันเถอะ



สาเหตุของมะเร็งเต้านมยังไม่เป็นที่แน่ชัด แต่การปฎิบัติตัวที่ดีจะลดการเกิดมะเร็งเต้านม



* เปลี่ยนแปลงอาหาร เช่นลดพวกเนื้อสัตว์ลง ลดอาหารไขมัน

* เลือกรับประทานอาหารผักหรือผลไม้

* ควบคุมน้ำหนักมิให้อ้วน

* ออกกำลังกายสัปดาห์ละ 5 วันวันละ 30 นาที

* งดบุหรี่ และแอลกอฮอลล์